「食養生」という言葉があります。
何をどう食べるかは健康を保上でなにより大切なことかもしれない、と最近恵美ちゃんは思います。
ただ、身体にいいものをやみくもに食べればいいってものでもない。
ストレスをかけずに、楽しく食べるのも健康を保つポイント。
帯広に行って、スタッフといろんな話をしながら食べたごちそう。
みんなで食べると美味しさもさらに増します。
またすぐに北海道に行きたくなりましたよん♪
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