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Channel: 斎藤一人 一番弟子 柴村恵美子公式ブログ
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一番の免疫は日常のちょっとしたこと♪

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春めいてきましたね。寒い日もありますが、

心も服装もだんだん軽くなってくる季節です。

緊急事態宣言も解除されましたが、予防は万端に♪

 

最近、ハマっているのが、これ♪

 

 

大根おろし♪辛さがたまらずクセになります。

それに加えてこれ♪

 

 

カリッカリッの揚げ玉♪

これをたっぷりつゆに入れて、たべるお蕎麦は絶品。

 

 

免疫を上げるための食品もたくさんありますが、

一番の免疫は今日、楽しく生きること♪

それを選択することです。

今日も上気元に過ごしましょう♪

 

 

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