元気にひとりさんとのドライブ♪
その途中に立ち寄ったレストランで食べた立派なアボカド。
軟骨を丈夫にするスーパーフード。
私もアボカドでスムージーを作って多めに食べてますよん♪
誰と食べるか、はもちろんすごく重要ですが、
何を食べるか、は私たちの体をよくもわるくもする。
大好きな人たちと楽しい場所で美味しいものを食べる♪
それがわたしを元気にしてくれています。
人生は楽しい♪
今日も自分の好きなことを見つけたら、ちゅうちょなくやってください♪
あなたが元気なら、この世界はその分、明るくなりますよん
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